Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2020
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
807 kkal
|
Lemak: 38,99g | Prot: 21,27g | Karb: 95,31g.
Makan Pagi: Woolworths Vegetable Samoosas, Jungle Oats, Grapefruit (Pink and Red and White) . Makan Siang: Woolworths Hass Avocado, White Bread . Makan Malam: Egg Omelette or Scrambled Egg with Potatoes and/or Onions (Tortilla Espanola, Traditional Style Spanish Omelette). Camilan/Lainnya: Woolworths Pomegranate Rubies, Oranges . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christinecoo
|