Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2020
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 38,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 20,64g | Prot: 21,04g | Karb: 28,63g.
Makan Pagi: Соевое Молоко, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мегамарт Авокадо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Павловская Курочка Ветчина Борисовская . Makan Siang: Шато Тамань Вино Белое Сухое . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyakot1
|