Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2020
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1080 kkal
|
Lemak: 31,10g | Prot: 72,91g | Karb: 121,68g.
Makan Pagi: Honig, Nutella Nutella, K-Classic Rohschinken Light, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Bernard Matthews Hähnchen-Kassler, Lieken Urkorn Back Mich Steinofen Brötchen Mehrkorn. Makan Malam: Aldi Eiweißbrot (35g), REWE Bäcker Brötchen . lagi...
|
Memperoleh 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandroich
|