Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2020
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 39,18g | Prot: 90,14g | Karb: 148,06g.
Makan Pagi: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Помидоры, Шампиньоны. Makan Siang: Салат Овощной, Мясновъ Шашлык из Говядины. Makan Malam: Салат Овощной, Мистраль Рис Басмати, Индилайт Филе Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Пастила из Печёных Яблок без Добавления Сахара. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nara001
|