Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2020
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1565 kkal
|
Lemak: 41,54g | Prot: 62,43g | Karb: 228,92g.
Makan Pagi: Будь Здоров Мультивитамин с Апельсиновым Вкусом, Му-У Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Nesquik Шарики Дуо. Makan Siang: Пицца Суши Вок Соба с Курицей . Makan Malam: Русские Традиции Яблочные Хрустики из Пастилы без Сахара, Много Лосося Роллы Просто Лосось, Много Лосося Поке с Лососем. Camilan/Lainnya: Б.Ю. Александров Суфле, Сэн Сой Чипсы Нори , Bonduelle Кукуруза, Алыча. lagi...
|
Memperoleh 11,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meao1
|