Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2020
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75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1161 kkal
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Lemak: 38,07g | Prot: 80,39g | Karb: 119,95g.
Makan Pagi: Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Leche Desnatada, Café, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera, Pan de Pueblo. Makan Siang: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Pisto de Verduras, Hacendado Tortillas Integrales. Makan Malam: Huevo, Aceite de Oliva, Hacendado Quesitos Light. Camilan/Lainnya: Sandía, Dátil, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan queme
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