Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2020
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1067 kkal
|
Lemak: 38,21g | Prot: 35,90g | Karb: 145,16g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Блинчики. Makan Siang: Юбилейное Печенье Традиционное, Зеленый Чай, Пшеничный Хлеб, Суп из Говядины. Makan Malam: Бодрая Корова Ириска со Сливками, Кофе с Молоком, Пшеничный Хлеб, Омлет или Яичница с Овощами, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ladz7777
|