Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2020
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2615 kkal
|
Lemak: 86,80g | Prot: 164,66g | Karb: 280,29g.
Makan Pagi: Cannella, Sarchio Farina di Avena Integrale, Le Conserve del Trentino Composta di Ciliegie, Albume d'uovo, Probios Farina di Cocco, Alce Nero Latte di Avena. Makan Siang: Monteleone Sfogliata Napoletana Mignon, Gran Biraghi Biraghini, Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso), Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso), Carote Bollite. Makan Malam: Tiramisù, Pizza Margherita. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan graziagrace_
|