Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2020
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1182 kkal
|
Lemak: 21,36g | Prot: 94,14g | Karb: 106,29g.
Makan Pagi: Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое», Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Makan Siang: Куриное Филе, Националь Рис Краснодарский. Makan Malam: Inkerman Рислинг, Маркет Перекресток Сыр Пармезан, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Twix Twix Солёная Карамель, Диyes Мюсли Черника без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatagata
|