Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2020
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 33,07g | Prot: 95,92g | Karb: 151,59g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Овсяноблин, Кофе, Агуша Молоко 2,5%. Makan Siang: У Палыча Печенье Овсяное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Агро-Альянс Бурый Рис. Makan Malam: Морковь, Green Ray Кукуруза, Куриная Грудка Отварная, Агро-Альянс Бурый Рис. Camilan/Lainnya: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Махеевъ Джем Черничный, Сметана , Резной Палисад Творог 5%, У Палыча Печенье Овсяное, Greenfield Чай Чёрный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yozhitsa
|