Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2020
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1350 kkal
|
Lemak: 53,67g | Prot: 58,69g | Karb: 120,92g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Огурец (без Кожуры), Яйцо Куриное, Окей Брокколи Замороженная, Окей Гавайская Смесь . Makan Siang: Клубника, Груша, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок. Makan Malam: То, Что Надо! Оливки с Лососем, Окей Маслины без Косточки, Chateau Вино Розовое Сухое, Куриные Котлеты с Шампиньонами Инна, Кедровые Орехи , La Paulina Сыр Гойя, Сэн Сой Соевый Соус, Махеевъ Горчица Зернистая Премиум, Избенка Йогурт Греческий 4%, Руккола, Капуста Белокочанная, Бондюэль Молодая Кукуруза , Огурец (без Кожуры), Bonduelle Молодой Горошек, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Куриные Котлеты с Шампиньонами Инна, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз". lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Inna_Zubkova_
|