Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2020
|
124,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 55,7 kg.
Sisa: 44,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1676 kkal
|
Lemak: 54,91g | Prot: 100,32g | Karb: 202,87g.
Makan Pagi: Sölde Kaiser-Jagdwurst, Tomaten, Hofmaier Geflügel Bierschinken, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Aldi Bayerische Brezen. Makan Siang: Aldi Milch 1,5%, Äpfel. Makan Malam: Almare Nordseekrabben, Lauchzwiebeln, Ei. Camilan/Lainnya: Banane, Banane, Chiquita Banane. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|