Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2020
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
914 kkal
|
Lemak: 7,80g | Prot: 26,26g | Karb: 191,66g.
Makan Pagi: Апельсин, Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Globus Лаваш Армянский, Красные Яблоки, Семейные Секреты Фасоль Красная в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Банан, Яблоки, Апельсин, Семейные Секреты Фасоль Красная в Томатном Соусе, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Капуста. Makan Malam: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Гороховая Каша, Кукурузная Каша, Кабачки Тушеные, Кефаль. Camilan/Lainnya: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssegc
|