Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2020
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
941 kkal
|
Lemak: 22,74g | Prot: 64,21g | Karb: 121,74g.
Makan Pagi: Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Груша, Кофе, Rainbow Джем Сливовый, Яичный Белок. Makan Siang: Кабачковая Икра, Макароны Отварные, Балтимор Кетчуп Адмирал, Котлета Рыбная, Помидоры. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Помидоры, Astoria Кетчуп Татарский. Camilan/Lainnya: Danone Даниссимо со Вкусом Пломбира, Молоко (Цельное Молоко), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яблоко Зеленое, Кофе, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan olg15mm
|