Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2020
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 48,05g | Prot: 101,64g | Karb: 124,32g.
Makan Pagi: Ароматы Жизни Масло Льняное, Яйцо (Целое), Гречка. Makan Siang: Barilla Макароны, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Помидоры, Куриное Филе. Makan Malam: Вино, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сельдь Соленая, Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная). Camilan/Lainnya: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Миндаль Миндаль, Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana Snegireva
|