Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2020
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1239 kkal
|
Lemak: 27,05g | Prot: 96,38g | Karb: 150,14g.
Makan Pagi: Herbalife Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Global Village Яблочный Сок. Makan Siang: Перловка Отварная, Сладкий Красный Перец, Глобус Брокколи, Вареное Яйцо, Черемша. Makan Malam: Herbalife Белок, Herbalife Вечерний Коктейль. Camilan/Lainnya: Herbalife Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Пятерочка Яблоко Сезонное , Herbalife Протеиновый Батончик Лимон. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЯгетЕлена
|