Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2020
|
125,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
502 kkal
|
Lemak: 18,97g | Prot: 63,77g | Karb: 22,68g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Japanese Green Tea, Egg White . Makan Siang: Chicken Breast, Asparagus, Cooked Green Cabbage. Makan Malam: Cooked Green Cabbage, Cooked Broccoli, Tilapia (Fish) . lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan dianaortiz53
|