Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2020
|
115,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1405 kkal
|
Lemak: 74,79g | Prot: 54,87g | Karb: 136,59g.
Makan Pagi: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Boiled Egg. Makan Siang: Gala Apples, Oreo Sandwich Cookies - 100 Calorie Snack Packs, Publix Tuna Salad. Makan Malam: Ranch Salad Dressing , Green Giant Southwestern Style Corn, Kroger Salad Toppers Dried Cranberries & Honey Roasted Pecans, Calavo Avocado, Girard's Champagne Salad Dressing, Trident Seafoods Alaskan Salmon Burgers (113g), Fresh'n Easy Garden Salad. Camilan/Lainnya: Oreo Sandwich Cookies - 100 Calorie Snack Packs. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kenni York
|