Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2020
|
113,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,1 kg.
Sisa: 31,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
527 kkal
|
Lemak: 24,51g | Prot: 65,64g | Karb: 9,91g.
Makan Pagi: Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Onion Powder, Garlic Powder, Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Great Value Egg Makers, Member's Mark Real Crumbled Bacon. Makan Siang: Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, G Hughes Sugar Free Ketchup, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Butterball Ground Turkey Breast, Kraft Mayo Real Mayonnaise. lagi...
|
Kehilangan 7,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|