Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2020
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
922 kkal
|
Lemak: 41,34g | Prot: 32,27g | Karb: 112,75g.
Makan Pagi: Bonitki Wafelek Orzechowo-Mleczny, Паштет из Куриной Печени, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Сахар, Кофе, Biedronka Bułka Poranna. Makan Siang: Шампиньоны в Сметане, Булгур (Вареный), Madero Ketchup Łagodny. Camilan/Lainnya: Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym, Сахар, Кофе, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KceнuяЯ
|