|
schon wieder auf dem Weg nach unten.
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1411 kkal
|
Lemak: 34,10g | Prot: 66,78g | Karb: 210,03g.
Makan Malam: Mischbrot, Pote Erbsen Eintopf mit Kasseler und Rauchspeck, Äpfel, Wassermelone, Herta Finesse Schinken mit Belém-Pfeffer, Mars Ice Cream (74ml), Döner Kebab. Camilan/Lainnya: Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Benostel
|