Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2020
59,1 kg Sejauh ini Berkurang: 6 kg.    Sisa: 4,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Mei 2020:
1845 kkal Lemak: 89,44g | Prot: 65,87g | Karb: 192,06g.   Makan Pagi:  Power Frühstück. Makan Siang: Lisani Allgäuer Schmelzscheiben, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Goldähren Bauernschnitten. Makan Malam: Jean Luc Baguette Brötchen , Aldi Gewürzte Grillsteaks, Milsani Kartoffel-Crème,  Gurke (Geschält), Kühne Gartenkräuter Dressing. Camilan/Lainnya:  Spaghetti Eis. lagi...
1446 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan divane19


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.