Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2020
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1141 kkal
|
Lemak: 59,40g | Prot: 48,86g | Karb: 127,05g.
Makan Pagi: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. Makan Siang: Gurke (mit Schale), Meggle Körniger Frischkäse Classic, Grafschafter Goldsaft, Aldi Milchbrötchen , Walnussbrötchen. Makan Malam: Zwiebeln, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Gurke (mit Schale), Tomaten, Dulano Bratwurst. Camilan/Lainnya: Mon Café Marmor Rührkuchen, Bananenkuchen, Kinder Schoko-Bons. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zueckis
|