Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
793 kkal
|
Lemak: 29,08g | Prot: 67,54g | Karb: 62,64g.
Makan Pagi: Delisse Fromage Blanc 0%. Makan Siang: Bjorg Galettes de Riz Complet, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Marque Repère Colin d'alaska, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Makan Malam: Turini Tagliatelles, Les Croisés Emmental Râpé, Laitue, Rustica Huile D’Olive Vierge Extra, Oeuf (Entier). Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Protein (25g). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Morgane13
|