Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2020
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1081 kkal
|
Lemak: 50,63g | Prot: 74,21g | Karb: 82,78g.
Makan Pagi: Yaourt Entier (maison), Lidl Bacon Fumé , Oeuf. Makan Siang: Quinoa (Cuit), Asperge Cuite (à Partir de Frais), Sole Meunière, Gratin courgette chevre. Makan Malam: Baguette, Carrefour Salade Iceberg, Poivrons, Carrefour Oignon, Sardines à l'Huile (en Conserve), Huile d'Olive, Pommes de Terre Vapeur. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan McLive13
|