Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2020
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1375 kkal
|
Lemak: 40,89g | Prot: 71,98g | Karb: 182,45g.
Makan Pagi: Варенье, Банан, Творожная Запеканка с Манкой. Makan Siang: Тефтели с Рисом, Спагетти. Makan Malam: Салат Овощной со Сметаной, Тефтели с Рисом. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vazyaba
|