Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2020
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 66,57g | Prot: 87,63g | Karb: 138,57g.
Makan Pagi: Каравай Ролл Пшеничный, Яйцо Куриное, Пискаревский Творог 5%, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом. Makan Siang: Heinz Соевый Соус Классический, Слобода Масло Подсолнечное, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Перекресток Спаржа по-Корейски, Авокадо Авокадо, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Выборжец Томаты Черри Желтые , Лента Киноа Super Grains. Makan Malam: Heinz Соус Деликатесный Кисло-Сладкий, Грудка Индейки, Лента Киноа Super Grains. Camilan/Lainnya: Фисташки, Чудесный Край Хлебные Палочки со Вкусом Сыра, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|