Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2020
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1290 kkal
|
Lemak: 64,09g | Prot: 109,69g | Karb: 74,32g.
Makan Pagi: Сормовский Хлеб Докторская Булочка с Пшеничными Отрубями, Брест Литовск Сыр Финский, Капуста Белокочанная, Помидоры, Приволжский Творог 5%, Чудесный Край Сушки с Маком, Авокадо Авокадо, Княгинино Молоко Отборное, California Gold Nutrition Омега-3. Makan Siang: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Лента Печень Свиная. Makan Malam: Приволжский Кефир 2,5%, Приволжский Творог 5%. Camilan/Lainnya: Брест Литовск Сыр Финский, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan smirole
|