Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2020
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2130 kkal
|
Lemak: 138,48g | Prot: 78,70g | Karb: 149,67g.
Makan Pagi: Сыр Сулугуни, Чай, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Makan Siang: Конфета, Чай, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Makan Malam: Помидоры, Зеленая Фасоль, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Camilan/Lainnya: Конфета, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Niki_Mars
|