Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2020
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1701 kkal
|
Lemak: 73,37g | Prot: 81,38g | Karb: 160,18g.
Makan Pagi: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, 4 Сезона Вишня без Косточки, Домик в деревне Молоко 3,2%, Селяночка Овсяные Хлопья. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат из Помидоров и Огурцов, Бондюэль Молодая Кукуруза , Grow Food Плов из Булгура с Куриным Филе. Makan Malam: Бондюэль Молодая Кукуруза , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Grow Food Плов из Булгура с Куриным Филе. Camilan/Lainnya: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Bombbar Fitness Cookie Berry Mix, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Liebendorf Сыр Тильзитер, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tamilladance
|