Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2020
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1611 kkal
|
Lemak: 73,32g | Prot: 70,71g | Karb: 170,29g.
Makan Pagi: Судогодский Молочный Завод Кефир, Ого Овсяные Отруби, Макфа Макароны Отварные, Хлеб Зерновой, Ополье Масло Сладко-Сливочное Несоленое Крестьянское 72,5%, Вода, Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Makan Siang: Слобода Масло Подсолнечное, Картофель Отварной. Makan Malam: Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Скумбрия Отварная, Судогодский Молочный Завод Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Пятерочка Яйца. Camilan/Lainnya: Сдобушка Пирожок с Повидлом, Ого Сушка Кроха Ванильная, Свиточ Конфеты Трюфель. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miss Tasha7
|