Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2020
|
111,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 50 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1515 kkal
|
Lemak: 59,65g | Prot: 111,70g | Karb: 126,43g.
Makan Pagi: Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Индилайт Ветчина из Индейки, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Siang: Перепелиное Мясо, Мистраль Рис Индика Brown Приготовленный. Makan Malam: Яичница, Бекон. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Индилайт Ветчина из Индейки, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan franc.rvsn
|