Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2020
|
46,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2210 kkal
|
Lemak: 95,25g | Prot: 68,02g | Karb: 282,87g.
Makan Pagi: Медовая Долина Мёд Липовый, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, Мельница Желе Ягодное, Першинский Сметана 20%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Черешня, Виктория Пирог Ягодный. Makan Malam: Медовая Долина Мед Горный, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Арахис, Яшкино Пряники Классические, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Селедка, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Рыба в Кляре, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Банан, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|