Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2020
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3527 kkal
|
Lemak: 200,31g | Prot: 297,70g | Karb: 127,79g.
Makan Malam: 全聯 金針菇, 好歡螺 螺螄粉-調料包, 青江菜, 好菇道 美白菇, 腐竹, 全聯 豬里肌火鍋肉片. Camilan/Lainnya: 麗滋 餅乾, RITZ 美式炭烤蘇打餅, 蜜蘭諾 黑巧酥. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|