Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2020
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1667 kkal
|
Lemak: 73,65g | Prot: 81,21g | Karb: 173,99g.
Makan Pagi: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 두부조림, 오뚜기 발아현미. Makan Siang: 오이고추, 양파, 유어스 육즙팡팡 정통프랑크, 아임닭 담백한 오리지널 닭가슴살. Makan Malam: 돼지고기 볶음밥. Camilan/Lainnya: 스타벅스 (Starbucks) 에스프레소 프라푸치노 (Tall), CU 동의 훈제란, 스타벅스 (Starbucks) 자바칩 프라푸치노 (Tall). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ryungu
|