Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
561 kkal
|
Lemak: 30,14g | Prot: 26,30g | Karb: 47,35g.
Makan Siang: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Makan Malam: Ravioli com Recheio de Queijo. Camilan/Lainnya: Nutty Bavarian Macadâmia Glaceada. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan edi.nardi
|