Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1586 kkal
|
Lemak: 119,96g | Prot: 109,81g | Karb: 11,69g.
Makan Pagi: Кето Хлеб, Яйцо-Пашот, Яготинская Сметана 21%, Яготинский Масло 82,5%, Ферма Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный), Вода. Makan Siang: Руккола, Шпинат, Холодец из Индейки, Яготинское Топленое Масло, Стейк из Свинины или Котлета. Makan Malam: Power Pro Protein Power MIX
Протеин, Ферма Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Babybel Сыр Полутвердый Mini. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oksi2424
|