Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1352 kkal
|
Lemak: 50,33g | Prot: 60,41g | Karb: 165,88g.
Makan Pagi: Malt-O-Meal Apple Zings, Great Value 0% Fat Free Milk. Makan Siang: Guida's 2% Reduced Fat Milk, Brownie, Garlic Bread, Harvest Sensations Organic Kale Salad with Dressing, Pictsweet Steam'ables Chicken Pasta Primavera. Makan Malam: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Raising Cane's Chicken Tenders. Camilan/Lainnya: Great Value Peanut Butter, Nature's Own Honey Wheat Bread, Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan madfoxmade
|