Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
90,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2064 kkal
|
Lemak: 61,40g | Prot: 94,51g | Karb: 322,71g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Malam: Potato (with or Without Peel), Cooked Salmon. Camilan/Lainnya: Vegetable Oil, Corn, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Corn, Vegetable Oil, Coffee, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Coffee, Vegetable Oil, Corn. lagi...
|
|
2239 kkal
|
Latihan:
Tidur - 3 jam dan 1 menit, Istirahat - 20 jam dan 59 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|