Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
329 kkal
|
Lemak: 12,60g | Prot: 18,02g | Karb: 39,56g.
Makan Siang: 銀耳蓮子湯, 地瓜, 水煮蛋, 白蘿蔔, 炒菠菜, 炒黃瓜, 蘿蔔乾, 炒高麗菜. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|