Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1140 kkal
|
Lemak: 49,41g | Prot: 57,20g | Karb: 115,33g.
Makan Siang: China in Box Rolinho de Queijo, Sushiaki Hossomaki de Kani, Salmão, Hot Roll, Sushiaki Niguiri de Salmão, Sashimi de Salmão, Sushi Filadélfia. Makan Malam: Sweet Grape Tomate-Uva, Azeite de Oliva, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Camilan/Lainnya: Coxinha. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carolfrutos
|