Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1246 kkal
|
Lemak: 58,67g | Prot: 97,32g | Karb: 89,33g.
Makan Pagi: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Лук, Простоквашино Сметана 15%, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Картошка Вареная. Makan Malam: Шашлык Куриный, Чечевица Вареная, Запеченная или Жареная Форель. Camilan/Lainnya: RED Шоколад 60% Какао. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Evgesha8922
|