Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 65,51g | Prot: 69,92g | Karb: 170,10g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Tahu Bacem, Bakwan, Nasi Putih. Makan Siang: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Good Day Rock Salt Caramello, Ayam Goreng, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Rebus, Ayam Goreng. Camilan/Lainnya: Risoles, Kue Nastar, Sirup. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diantriyu
|