Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
41,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
278 kkal
|
Lemak: 9,63g | Prot: 19,54g | Karb: 40,21g.
Makan Pagi: Karışık Tahıllı Ekmek, Şekersiz Çay, Pişmiş Yumurta Beyazı, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Nane, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir. Makan Siang: Meyveli Yulaf Ezmesi. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nehir kocagil
|