Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1840 kkal
|
Lemak: 95,09g | Prot: 90,65g | Karb: 168,85g.
Makan Pagi: Кофе, Помидоры, Сыр Маасдам, Царицыно Колбаса Варёная, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Коломенское Батон Нарезной. Makan Siang: Lucky Days Мармелад Ассорти, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Хлеб Черный, Помидоры, Чумак Соус Тартар, Сосиски Молочные. Makan Malam: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Сыр Маасдам, Помидоры, Царицыно Колбаса Варёная, Хлеб Черный, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sadckova.anna1
|