Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1594 kkal
|
Lemak: 107,62g | Prot: 77,31g | Karb: 77,08g.
Makan Pagi: Сахар, Сырники Домашние, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Боско Хлеб для Худеющих, Horeca Select Бальзамический Соус, Белая Дача Салат Тоскана, Буренкин Луг Масло 72,5%, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями. Makan Siang: Ичалки Сыр Маасдам 45%, Буренкин Луг Масло 72,5%, Боско Хлеб для Худеющих. Makan Malam: Сахар, Чиз Лаверс Сыр с Грецким Орехом, Буренкин Луг Масло 72,5%, Батон, От Мартина Семечки Отборные. Camilan/Lainnya: Фисташки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusielia
|