Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1266 kkal
|
Lemak: 37,30g | Prot: 76,40g | Karb: 157,01g.
Makan Pagi: Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Prozis Farina d'avena, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Cacao Amaro in Polvere, Mela. Makan Siang: Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Tonno Fresco. Makan Malam: La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Selex Breakfast Fiocchi di Riso e Frumento Integrale. Camilan/Lainnya: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Buitoni Crostino Dorato, Conad Parmigiano, Nocciole, Perugina Cioccolato Fondente 70%, Conad Semi di Zucca, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pane Bianco. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicole1902
|