Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
67,7 kg Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.    Sisa: 4,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Mei 2020:
1271 kkal Lemak: 46,04g | Prot: 43,94g | Karb: 169,86g.   Makan Pagi: Ikea Джем из Черники,  Обычные Блины,  Кофе с Молоком,  Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang:  Чай, Ашан Сыр Тильзитер Сливочный, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные,  Зеленый Листовой Салат,  Салат из огурцов и помидоров со сметаной, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Карусель Котлета Домашняя, Увелка Гречка Вареная. Makan Malam: Тюбетей Пельмени с Говядиной. Camilan/Lainnya:  Чай с Сахаром, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Активия Йогурт Натуральный. lagi...
1696 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan vim_i


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.