Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1227 kkal
|
Lemak: 53,62g | Prot: 69,39g | Karb: 118,32g.
Makan Pagi: Лакомо Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Омлет с Сыром, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Эко Хлеб Хлеб Застольный, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Помидоры. Makan Siang: Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Makan Malam: Куриное Филе с Овощами, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Camilan/Lainnya: Активия Питьевая Злаки, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mnogo.creativa
|