Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1136 kkal
|
Lemak: 34,04g | Prot: 95,01g | Karb: 106,54g.
Makan Pagi: Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Leche Desnatada, Café, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera, Pan de Pueblo. Makan Siang: Hacendado +Proteínas Mango Maracuyá, Mercadona Ensalada Mezcla Gourmet, Manzana, Hacendado Salsa Yogur, Hacendado Lomo Adobado. Makan Malam: Hacendado Leche Desnatada, Deliplus Batido Sabor Chocolate. Camilan/Lainnya: Hacendado Helado Cremoso de Limón, Cheetos Pandilla. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan queme
|